儿童每日维生素d摄入标准

若安好维生素：儿童每日维生素d摄入标准

儿童的维生素d摄入标准会根据年龄阶段有所不同。以下是一般的推荐值，但请在给孩子补充任何营养素之前，最好咨询医生或专业的营养师：

若安好维生素：儿童每日维生素d摄入标准一、 新生儿（0-6个月）：母乳喂养的婴儿一般不需要额外补充维生素d，因为母乳中已经含有足够的维生素d。如果是配方奶粉喂养，可能需要根据产品说明添加维生素d。

若安好维生素：儿童每日维生素d摄入标准二、 6个月至1岁：通常建议每天提供400国际单位（iu）的维生素d。

若安好维生素：儿童每日维生素d摄入标准三、 1-10岁：这个阶段的孩子每天需要800-1000 iu的维生素d。

若安好维生素：儿童每日维生素d摄入标准四、 10岁以上：青少年和成年人通常也需要每天800-1000 iu的维生素d，但具体情况可能因个体差异而异。

请注意，这些是推荐值，实际需求可能会根据孩子的生长发育、饮食习惯、户外活动量等因素有所调整。如果孩子有特定的健康状况或者需要特殊照顾，可能需要更高的剂量。因此，最好遵循医生的建议。

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