钙是维生素d还是d3的好
若安好维生素:钙是维生素d还是d3的好

钙和维生素D(通常指的是维生素D3,因为维生素D2的效果不如维生素D3)是相互关联的,但它们不是同一物质。维生素D有助于人体吸收钙,促进钙在骨骼中的沉积,预防骨质疏松。因此,两者都对骨骼健康非常重要。

若安好维生素:钙是维生素d还是d3的好第 1 部分
在补充营养时,一般推荐同时补充钙和维生素D,而不是说哪一个更好。如果你的饮食中钙摄入不足或者生活在日照不足的地方,可能需要额外补充维生素D来帮助钙的吸收。但是,具体的剂量和补充方式最好根据个人的健康状况、年龄、性别等因素,由医生或专业营养师指导。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:c**8
维生素套餐:【药店同款】维生素C+E+烟酸【5瓶】-Ddrops滴卓思婴幼儿童宝宝复合维生素D3滴剂vd3液体补钙1岁-18岁
维生素测评:已买,味道好!有效果再来追评。
维生素买家:懵**8
维生素套餐:液体钙100粒【易吸收的钙】-【倒计时2天】Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙200片
维生素测评:之前在药店买过这款,感觉不错。刚好想着试一试,先吃一吃看看吧。
维生素买家:t**9
维生素套餐:件-【倒计时2天】Swisse斯维诗柠檬酸钙片成人中老年孕妇补钙维生素d
维生素测评:还不错是橙汁口味的么有那么难吃
维生素买家:t**0
维生素套餐:100mg*100片x5盒【低至1.6盒】-Swisse斯维诗孕妇钙片柠檬酸女性维生素D中老年钙片300片
维生素测评:一如既往地好,正品
维生素买家:地**龙
维生素套餐:【买2减80】迪巧儿童钙+Vd+Vk2咀嚼80片(橙子味)*1盒-自然之宝液体钙维生素d3中老年钙成人钙片正品中老年人
维生素测评:补钙比较全面,含有VD和VK2.
浏览“钙是维生素d还是d3的好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:儿童每日摄入维生素吃多少比较好
下一篇:补什么维生素对头发好
