补充维生素是长期吃的吗
若安好维生素：补充维生素是长期吃的吗
补充维生素并不是一种长期需要持续进行的行为，而是根据个人的身体状况和营养需求来决定的。以下是一些常见的维生素补充情况：
若安好维生素：补充维生素是长期吃的吗一、 基础维生素：大多数成年人可以从日常饮食中获取足够的维生素，如维生素C、维生素D等。如果饮食均衡，一般不需要额外补充。
若安好维生素：补充维生素是长期吃的吗二、 特殊需求：对于特定人群，如孕妇、哺乳期妇女、素食者、老年人或者有特定疾病（如吸收不良、营养不良等）的人，可能需要补充特定维生素以满足身体需求。
若安好维生素：补充维生素是长期吃的吗三、 长期缺乏：在某些情况下，医生可能会建议长期补充维生素，比如维生素B12对于素食者或者胃肠道疾病患者，或者维生素D对于日照不足地区的人群。
若安好维生素：补充维生素是长期吃的吗四、 保健品宣传：市场上有一些保健品会强调长期服用维生素的好处，但这并不意味着每个人都需要这样做。最好在医生或营养师的指导下进行。
总的来说，是否需要长期补充维生素，取决于个体的具体情况。健康的生活方式和均衡的饮食应该是优先考虑的，如果确实存在营养不足的情况，应在专业人士的建议下适量补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：12支x1盒-维哈维维生素DK咀嚼片钙片碳酸钙青少年中老年成人男女性补钙
维生素测评：收到了，是正品，比药店的还便宜，很好
维生素买家：隐**c
维生素套餐：丨vc泡腾片丨单瓶尝鲜款。-营养屋B族维生素片复合维生素b1b2b6b12叶酸烟酰胺成人中老年人
维生素测评：vc收到了，孩子非常喜欢吃，可以补充维生素，高含量好吸收，吃完会继续回购的。
维生素买家：不**见
维生素套餐：【儿童补钙】钙尔奇小添佳咀嚼片80片盒（巧克力味）-善存银片100片多维元素片29-II中老年人补充维生素和矿物质
维生素测评：收到后立马打开，让孩子尝了一下，巧克力味孩子很喜欢，感谢卖家的服务态度很好
维生素买家：k**5
维生素套餐：100片x1瓶-美国 Kirkland 50岁以上中老年综合维生素片 400粒
维生素测评：先吃着看看吧
维生素买家：t**3
维生素套餐：0片*2瓶钙铁锌DK咀嚼片-银善存多种维生素多种矿物质片钙片中老年女士男士复合多维元素片
维生素测评：钙片儿收到了，好快呀，包装的特别严密，买了两盒，每一盒都看着很正规，还有防伪码。吃着试试看
浏览“补充维生素是长期吃的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a存在于动植物体内吗
