宝宝维生素d要每天吃吗一岁可以吗
若安好维生素：宝宝维生素d要每天吃吗一岁可以吗
对于一岁的宝宝，维生素D的补充通常是推荐的，但并不一定要每天都吃。根据世界卫生组织的建议，婴儿出生后2周至12个月龄期间，每天需要400-600国际单位（IU）的维生素D。这个剂量通常可以通过日常食物和强化食品来获取，如果母乳喂养不足或者配方奶中维生素D含量较低，可能需要额外补充。
若安好维生素：宝宝维生素d要每天吃吗一岁可以吗第 1 部分
不过，具体的补充频率和剂量最好遵循儿科医生的指导，因为医生会根据宝宝的个体情况、饮食摄入和阳光暴露等因素来做出最佳建议。同时，过量的维生素D也可能对宝宝造成不良影响，所以控制好剂量很重要。
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