b族维生素片每天吃几粒汤臣倍健合适
若安好维生素：b族维生素片每天吃几粒汤臣倍健合适
关于B族维生素片的用量，建议你参考产品说明书或者咨询医生或营养师。一般来说，汤臣倍健的B族维生素片剂量是根据成人每日推荐摄入量设计的，但每个人的身体状况、年龄、性别、健康需求等因素都可能有所不同，因此最好按照个人情况调整。过量摄入维生素也可能对身体造成负担，尤其是某些B族维生素，如维生素B12，过量可能导致神经系统问题。所以，最好在专业人士的指导下使用。
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