喝酒了可以吃维生素c吗怎么办
若安好维生素：喝酒了可以吃维生素c吗怎么办
喝酒后可以适量补充维生素C，因为维生素C有助于身体的解毒过程，可以帮助肝脏更好地代谢酒精。但是，过量饮酒会对身体造成伤害，包括影响维生素C的吸收和利用。所以，即使补充维生素C，也不能抵消过量饮酒对身体的负面影响。
若安好维生素：喝酒了可以吃维生素c吗怎么办第 1 部分
建议在饮酒时控制饮酒量，如果已经饮酒，可以适量吃一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，或者服用维生素C片（但请遵循产品说明，不要过量）。同时，保持良好的生活习惯，充足的休息和水分摄入也非常重要。如果酒后感觉身体不适，应尽快就医。
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