饭后多久吃多维生素片

若安好维生素：饭后多久吃多维生素片

通常建议在饭后30分钟到1小时内服用多维矿物质片或复合维生素片。这样做的目的是为了减少胃部不适的可能性，因为饭后食物可以帮助保护胃黏膜，防止维生素片对胃的直接刺激。但具体时间也可以根据产品说明书的指导和个人身体状况来调整。如果你有特殊的疾病或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或药师的意见。

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