吃了虾可以吃维生素c片吗怎么办
若安好维生素：吃了虾可以吃维生素c片吗怎么办
一般来说，虾和维生素C片是可以同时食用的。虾含有丰富的蛋白质和矿物质，而维生素C则有助于身体对铁、钙等矿物质的吸收。不过，如果你有特殊的健康状况或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保两者不会产生不良反应。
若安好维生素：吃了虾可以吃维生素c片吗怎么办第 1 部分
例如，虾含有一种称为肌红蛋白的物质，如果与维生素C一起过量摄入，可能会导致高铁血症，但这种情况通常在大量摄入且持续一段时间后才会出现。所以，正常饮食下，吃虾后立即服用维生素C片通常是安全的。
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