那种东西含有维生素c
若安好维生素：那种东西含有维生素c
维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，存在于许多食物中。以下是一些富含维生素C的常见食物：
若安好维生素：那种东西含有维生素c一、 水果：柑橘类水果（如橙子、柠檬、葡萄柚）、草莓、猕猴桃、木瓜、菠萝、红椒等。
若安好维生素：那种东西含有维生素c二、 蔬菜：绿叶蔬菜（如西兰花、菠菜、甜菜根）、番茄、黄瓜、胡萝卜等。
若安好维生素：那种东西含有维生素c三、 果蔬汁：许多果汁和蔬菜汁也含有丰富的维生素C，但加工过程中可能会损失部分营养，所以选择新鲜榨取的更好。
若安好维生素：那种东西含有维生素c四、 食物添加剂：一些加工食品，如早餐谷物、酸奶、能量棒等，也可能添加维生素C。
记住，维生素C在加热或储存过程中容易被破坏，因此烹饪时应尽量保持食物的新鲜和短时间加热。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**7
维生素套餐：【2瓶装 均价84瓶】钙尔奇紫钙120粒-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼儿童新生儿敏宝ad胶囊*3瓶
维生素測評：朋友推荐买的，给家里老人吃的，说吃了老人腿脚有力，半夜不抽筋了，爬楼都不累，推荐！ 查询了是正品，很放心！
维生素買家：t**9
维生素套餐：100粒 x 1盒-【朱丹专享】健敏思多维营养包敏宝婴幼多维复合维生素钙铁锌儿童
维生素測評：哈哈哈哈哈哈哈好好好好好好好好好好
维生素買家：风**舞
维生素套餐：2瓶装-【定制礼盒】善存多维元素片礼盒中老年人复合维生素d银片
维生素測評：钙片很好用，已经回购很多次了
维生素買家：喝**射
维生素套餐：50岁以上【中老年男女款】定制 多种维生素140粒2瓶-美国oneaday女士复合维生素 适合50以上女性中老年维生素C
维生素測評：双十一的货终于收到啦，还不错
维生素買家：p**i
维生素套餐：粉红色-汤臣倍健健力多钙片维生素D3哺乳期孕妇碳酸钙成人男女性补钙60片
维生素測評：一直服用这品牌的
瀏覽“那种东西含有维生素c”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：复合维生素b与b族区别
下一篇：吃维生素e能淡化黑色素吗
