维生素和维c有啥区别
若安好维生素：维生素和维c有啥区别
维生素和维C是不同的概念，它们之间存在关联但并非同一物质。
若安好维生素：维生素和维c有啥区别第 1 部分
维生素是一大类有机化合物，是我们人体正常生理功能所必需的一类营养素。目前已知的维生素有13种，包括维生素A、B族（如维生素B1、B2、B6、B12等）、C（也称为抗坏血酸）、D、E、K等，每种维生素都有其特定的功能，例如维生素C主要参与身体的抗氧化和胶原蛋白合成。
若安好维生素：维生素和维c有啥区别第 2 部分
而维C特指的就是维生素C（化学名称为L-ascorbic acid），它属于水溶性维生素B族的一种，是一种重要的抗氧化剂，对人体的免疫系统、皮肤健康、铁质吸收、伤口愈合等多个方面都起着关键作用。维C是维生素的一种，所有提到的维C的营养价值和功能都是指维生素C这一具体物质。
若安好维生素：维生素和维c有啥区别第 3 部分
总结来说，维生素是一个大的类别，维C是其中的一种。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：p**6
维生素套餐：18-49岁【成年 男性】定制 多种维生素56粒-21金维他多种维生素c女性二阶女士复合维生素b族维生素
维生素测评：日期不错，蛮长的，日常吃点，性价比高
维生素买家：f**3
维生素套餐：【10袋】天桥牌干酵母片80片(1.5元袋)-香港万宁OLLY女士复合维生素美肌软糖提高免疫力60/90粒正品
维生素测评：很好，已经用过多次。谢谢商家！
维生素买家：t**1
维生素套餐：4瓶巩固装【买送1】升级款19种核心营养-swisse复合维生素b族提高新陈代谢片女士加速肌醇免疫力旗舰
维生素测评：比较牛的一男士维生素了，非常全面，每天吃一片，补充所需，对提高身体素质真的很有效果
维生素买家：春**8
维生素套餐：(Doel Herz双心 0片盒 营养钙片)-普丽普莱女士复合维生素片100粒多种多维矿物质营养焕活女性活力
维生素测评：吸收效果挺好的，钙指标低了，补钙一周就达标了。所以长备，每天服用。
维生素买家：t**1
维生素套餐：90片 x 1盒-【直播】vitafusion女士复合维生素软糖150粒
维生素测评：看别人推荐的买的，江中的好牌子
浏览“维生素和维c有啥区别”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c能祛痘痘吗怎么用
下一篇：莱贝森维生素e软胶囊好吗
