补钙吃哪种维生素好
若安好维生素：补钙吃哪种维生素好
补钙的同时，通常会推荐同时补充维生素d，因为维生素d有助于钙的吸收。维生素d主要存在于鱼肝油、鸡蛋黄、牛奶和一些强化的食品中，阳光也是人体自然合成维生素d的重要来源。如果通过食物获取不足，可以选择维生素d3（比如鱼肝油、维生素d3片剂）或维生素d2（来源于植物，如酵母）的补充剂。
若安好维生素：补钙吃哪种维生素好第 1 部分
除了维生素d，维生素k2也有助于钙在骨骼中的分布，对骨骼健康有益。虽然不是必须的，但适量补充可能会有额外的好处。不过，具体的补充方案最好根据个人的健康状况、饮食习惯和医生的建议来决定。
若安好维生素：补钙吃哪种维生素好第 2 部分
请记住，过量补钙可能会导致肾脏问题，所以补钙时应遵循医嘱，不要自行过量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：买2送1（优惠装）
维生素测评：目前在坚持喜欢有效果包装很好有效继续买服务态度很好
维生素买家：t**6
维生素套餐：0.75g*120片x2盒
维生素测评：发货速度快，包装完好无损，很好。
维生素买家：t**2
维生素套餐：100片x1盒+1盒恒玉佳人参补气胶囊
维生素测评：挺好的跟大药房一样
维生素买家：罗**茶
维生素套餐：1件
维生素测评：一天一颗给孩子补钙；准时送货上门
维生素买家：放**好
维生素套餐：修正维生素A钙铁锌*1瓶
维生素测评：坚持吃了差不多长了4cm左右，我自己的身高现在成功突破160，现在每天都在坚持吃，感觉吸收的效果挺明显的
浏览“补钙吃哪种维生素好”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
