吃维生素b族尿黄了两天会怎样
若安好维生素：吃维生素b族尿黄了两天会怎样
维生素B族的摄入通常不会导致尿液变黄，尿液颜色受多种因素影响，包括水分摄取、食物、药物等。如果你在短期内大量服用维生素B族，可能会有轻微的尿液颜色加深，这是由于维生素B的一些形式（如B2）在体内代谢后可能产生黄色物质，但这通常是暂时的，不需要过于担心。
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然而，如果尿液持续偏黄，且伴有其他症状如尿频、尿痛、发热、口渴等，可能是身体在试图排除体内的毒素或有其他的健康问题，如脱水、肝胆系统问题等，这时建议及时就医检查。
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总的来说，正常情况下，适量补充维生素B族是安全的，但如果你有任何疑虑或不适，最好咨询医生或营养师的建议。
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