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维生素d6岁孩子吃几粒最好

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:3


若安好维生素:维生素d6岁孩子吃几粒最好


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维生素D的补充量会根据孩子的年龄、体重、健康状况以及医生的建议有所不同。一般来说,6岁的孩子每天推荐的维生素D摄入量是400-600国际单位(IU),但这并不意味着一定要吃固定的粒数,因为不同品牌的维生素D片剂或滴剂含有的剂量可能不同。


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若安好维生素:维生素d6岁孩子吃几粒最好第 1 部分

在给儿童补充维生素D时,最好按照产品包装上的指导,或者遵循医生开具的处方。如果是一片一片的维生素D片,通常是200-400 IU/片,那么一天1-2片就足够了。如果是滴剂,一般会标明每滴含有多少微克的维生素D,比如10微克/滴,那么每次可能需要几滴到十几滴。


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若安好维生素:维生素d6岁孩子吃几粒最好第 2 部分

重要的是,不要自行决定给孩子过量补充,过量的维生素D可能会有副作用。如果有任何疑问,建议咨询儿科医生。


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