吃维生素e空腹吃吗
若安好维生素：吃维生素e空腹吃吗
一般来说，维生素e的吸收并不受食物的影响，空腹或饭后吃都可以。但是，为了更好地利用营养并减少可能的胃部不适，建议在饭后服用。如果你有特定的医嘱或者特殊情况，最好遵循医生的建议。同时，任何补充剂的使用都应在医生的指导下进行。
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