冬枣维生素含量是苹果的多少倍
若安好维生素：冬枣维生素含量是苹果的多少倍
冬枣和苹果的维生素含量比较因品种、成熟度和具体营养成分分析方法而有所不同。一般来说，冬枣（又称大枣）富含维生素C，每100克新鲜冬枣大约含有200-600毫克的维生素C，而一个普通的苹果（如红富士）大约含有4.6毫克的维生素C。
若安好维生素：冬枣维生素含量是苹果的多少倍第 1 部分
因此，如果以最保守的数据计算，冬枣的维生素C含量可能是苹果的数十到数百倍。但需要注意的是，这个比例会因为具体品种和成熟度的不同有所变化。同时，冬枣还含有其他维生素如维生素A、钾、铁等，这些在苹果中的含量相对较低。
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