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维生素不是脂溶性维生素的例子

2024-11-16 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:2


若安好维生素:维生素不是脂溶性维生素的例子


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维生素B1(硫胺素)是一个脂溶性维生素的例子,而不是水溶性维生素。其他脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K。这些维生素可以在体内积累,过量摄入可能不被完全排出,需要通过饮食或补充适量。而水溶性维生素(如维生素B族和C)则不同,过量摄入通常会随着尿液排出体外。


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