维生素c维e哪个时间吃比较好
若安好维生素：维生素c维e哪个时间吃比较好
维生素C和维生素E都是水溶性维生素，建议在饭后服用，因为它们可以帮助身体更好地吸收。具体来说：
若安好维生素：维生素c维e哪个时间吃比较好一、 维生素C：最好是在餐后30分钟到1小时内服用，这样可以减少对胃的刺激，并且有助于提高吸收效率。维生素C通常建议在两餐之间或者晚上临睡前补充，以维持体内稳定的浓度。
若安好维生素：维生素c维e哪个时间吃比较好二、 维生素E：虽然没有特别严格的时间要求，但一般也推荐在餐后服用，避免空腹摄入。维生素E可以在任何时间补充，但最好与饮食结合，因为食物中的某些成分可能有助于其吸收。
不过，具体的服用时间还要根据个人的健康状况、药物使用情况以及医生的建议来调整。如果有特殊情况或正在服用其他药物，最好咨询医生后再决定最佳的服用时间。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：锁住如初维生素C片【10瓶1200粒】-朗迪d3碳酸钙100片咀嚼片钙维生素D孕期哺乳期女性中老年儿童钙片
维生素测评：包装很正规日期很新鲜成分指数很高吃起来方便值得拥有和推荐。
维生素买家：t**5
维生素套餐：绿色盒【盒装*0粒】伊可新0-1岁-健力多钙维生素D维生素K片100片双重补钙助力吸收汤臣倍健正品
维生素测评：哈哈啦，用来滴鼻子，干燥性鼻炎
维生素买家：g**4
维生素套餐：VC210片+VE20粒-活力精备金源牌多种维生素钙铁锌硒片2g*40片/瓶营养素补充剂正品
维生素测评：价格实惠，很满意，下次还会购买。
维生素买家：m**l
维生素套餐：100片x450瓶联系客服改价4元瓶【套餐十一】-百维奇钙维生素D片安徽育生堂盖上皇成人中老年补钙青少年80片装
维生素测评：价格便宜，质量也不错，值得购买！
维生素买家：w**5
维生素套餐：0片x1盒-九春康全康牌氨糖+钙中老年钙维生素D片成人男女补充钙片买1发2盒
维生素测评：不错，宝宝喜欢吃
浏览“维生素c维e哪个时间吃比较好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c主要功效与作用
下一篇：维生素d能治过敏吗是真的吗
