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5岁吃维生素d3多少单位

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:50


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对于5岁的儿童,一般建议每日维生素d3的摄入量为400-600国际单位(iu)。但具体剂量最好根据孩子的体重、医生的指导以及季节和生活环境等因素来确定,因为紫外线照射不足或室内活动多的孩子可能需要更高的补充量。在给孩子补充维生素d时,一定要遵循医嘱,避免过量。


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