宝宝补维生素d一天吃多少
若安好维生素:宝宝补维生素d一天吃多少

给宝宝补充维生素D的剂量需要根据宝宝的年龄和具体情况来定。通常,婴儿和儿童所需的维生素D量会有所不同,并且医生或营养师可能会建议根据宝宝的日光暴露量、饮食习惯等因素调整剂量。

若安好维生素:宝宝补维生素d一天吃多少一、 对于0-12个月大的婴儿,美国儿科学会推荐每天至少400 IU(国际单位)的维生素D。

若安好维生素:宝宝补维生素d一天吃多少二、 对于1-18岁的儿童和青少年,一般推荐的维生素D摄入量是600 IU/天。

但是,请注意这只是一个通用指导,每个孩子的情况都不一样。在给孩子补充任何维生素或矿物质之前,最好先咨询儿科医生或专业的医疗保健提供者。他们可以提供针对您孩子的具体健康状况和个人需求的最佳建议。不要自行决定给孩子服用超过推荐剂量的维生素D,因为过量的维生素D可能会对健康产生负面影响。


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