人体一天需要补充多少维生素e
若安好维生素：人体一天需要补充多少维生素e
人体对维生素E的需求量因年龄、性别、生理状态和健康状况等因素而异。一般来说，成年人每天推荐的维生素E摄入量如下：
若安好维生素：人体一天需要补充多少维生素e一、 成年男性：15毫克（mg）/日
若安好维生素：人体一天需要补充多少维生素e二、 成年女性：15毫克（mg）/日
若安好维生素：人体一天需要补充多少维生素e三、 孕妇：15毫克（mg）/日
若安好维生素：人体一天需要补充多少维生素e四、 哺乳期妇女：17毫克（mg）/日
请注意，这些是平均值，具体需求可能因个体差异有所不同。如果你有特殊健康状况或正在服用特定药物，最好咨询医生或营养师以获取个人化的建议。过量摄入维生素E可能会有副作用，所以不要自行超过每日推荐摄入量。
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