口腔溃疡吃维生素b2一天吃多少
若安好维生素：口腔溃疡吃维生素b2一天吃多少
维生素B2（核黄素）对于预防和治疗口腔溃疡有一定的帮助。成人每日推荐摄入量一般为1.1-1.3毫克，但针对特定健康问题如口腔溃疡时，可能会需要更高的剂量。
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然而，具体的用药剂量应根据医生的建议来确定。通常情况下，如果是因为缺乏维生素B2导致的口腔溃疡，补充剂量可能在5-10毫克/天左右，但这并不是固定不变的，因为不同人的身体状况和反应是不同的。
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请记住，在自行增加维生素B2或其他任何营养补充剂的摄入量之前，最好先咨询医生或专业医疗人员的意见，以确保安全有效。同时，过量摄入维生素B2也可能带来副作用，例如尿液颜色变黄等，并且不能替代正常的饮食和健康的生活方式。
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