补充维生素d有利于长高吗
若安好维生素：补充维生素d有利于长高吗
维生素D对身高的增长有一定的影响，特别是对于青少年和儿童。维生素D有助于钙的吸收和利用，而钙是骨骼发育的重要元素，特别是在骨骼生长最快的阶段，如儿童和青少年时期。足够的钙和维生素D可以帮助骨骼健康发育，促进身高增长。
若安好维生素：补充维生素d有利于长高吗第 1 部分
然而，身高的增长也受到遗传、营养、运动等多种因素的影响，单纯补充维生素D并不能保证一定会长高，还需要结合合理的饮食、适当的运动和充足的睡眠等条件。如果孩子有身高发育迟缓的情况，建议咨询专业医生或营养师，进行全面评估并制定个性化的补充方案。
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