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宝宝吃维生素d时可以补dha吗

2025-02-22 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:21


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宝宝在补充维生素D的同时,通常情况下是可以适当补充DHA的。维生素D有助于钙的吸收和骨骼发育,而DHA对婴儿的大脑和视网膜发育非常重要,是Omega-3脂肪酸的一种。两者都是婴儿成长过程中需要的重要营养素。


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不过,具体剂量需要根据宝宝的年龄、体重以及医生的建议来定。过量摄入任何营养素都可能对健康产生影响,所以请确保遵循医生或专业营养师的指导,合理搭配补充。同时,母乳或配方奶中已经含有一定量的DHA,如果宝宝还在喂养阶段,可以从这些天然来源获取一部分DHA。


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