吃了维生素c能吃鸡蛋吗
若安好维生素：吃了维生素c能吃鸡蛋吗
当然可以。维生素C和鸡蛋都是营养丰富的食物，它们之间并没有相互冲突。维生素C主要存在于水果和蔬菜中，如柑橘类、草莓、绿叶蔬菜等，而鸡蛋则是优质蛋白质和多种营养素的来源。
若安好维生素：吃了维生素c能吃鸡蛋吗第 1 部分
一般来说，正常饮食下同时摄入维生素C和鸡蛋是没有问题的。但如果你有特定的健康条件或者正在服用特定药物，建议咨询医生或营养师以获取个性化的饮食建议。
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