4岁孩子一天吃几粒维生素d
若安好维生素:4岁孩子一天吃几粒维生素d

4岁的孩子每天需要的维生素D剂量通常建议在400-600国际单位(IU)之间,这相当于10-15微克。但具体的剂量最好根据孩子的体重和医生的指导来定,因为过量的维生素D可能会有副作用。如果你有任何疑问,最好咨询儿科医生或营养师。他们将根据孩子的具体情况给出最准确的建议。


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