晚上吃维生素c片会影响睡眠吗
若安好维生素：晚上吃维生素c片会影响睡眠吗
维生素C本身并不会直接影响睡眠。维生素C是一种水溶性维生素，主要功能是增强免疫力，促进铁的吸收，对皮肤、牙齿和胶原蛋白的形成也有重要作用。然而，过量摄入维生素C可能会导致腹泻，如果你在睡前大量服用，可能会因为肠胃不适影响睡眠质量。
若安好维生素：晚上吃维生素c片会影响睡眠吗第 1 部分
一般来说，建议在饭后或非睡前服用维生素C片，以减少对胃部的刺激。如果你在睡前有服用其他药物或者保健品的习惯，最好在医生或营养师的指导下进行，以避免可能的相互作用。如果你发现维生素C影响了你的睡眠，可以尝试调整服用时间。
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维生素买家：z**0
维生素套餐：2盒48粒装一岁以上【24元盒】
维生素测评：宝宝过了一岁一直吃的这种，挺好的。
维生素买家：h**2
维生素套餐：20粒x1盒【0-1岁绿20粒】
维生素测评：我想说麻烦把你们套餐药品写具体，不只有多少人误买又是特殊物品不能退换。也说不清你们是不是故意这样设计反正我以后是不会在你家店买了，希望这个反馈能有用吧
维生素买家：w**6
维生素套餐：【实发瓶】买2送1（24年新日期）
维生素测评：好大三瓶！买的时候没太注意，收到后算了算，这够一个人两年的用量了，真真的划算！
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维生素测评：东西收到了，配料干净，营养丰富，一瓶80粒，一日两次，早晚各一次，一次一粒，没什么奇怪的味道，还挺好吃的
维生素买家：果**9
维生素套餐：70mg*100片x1盒+1盒维生素c+1盒南岛复合维生素B【100片】
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