儿童每天摄入维生素的剂量
若安好维生素：儿童每天摄入维生素的剂量
儿童每天所需的维生素剂量因年龄、性别和维生素种类的不同而有所差异。以下是一些常见的维生素建议摄入量，但请务必根据具体年龄段参考专业医生或营养师的建议：
若安好维生素：儿童每天摄入维生素的剂量一、 维生素A：新生儿到6个月的婴儿不需要额外补充，母乳或配方奶已经提供了足够的维生素A。6个月至1岁的婴儿每日需求量约为400-500国际单位（IU）。1岁以上的儿童，根据年龄递增，每日需求量在400-2000 IU之间。
若安好维生素：儿童每天摄入维生素的剂量二、 维生素D：新生儿至12个月的婴儿每天需要400-600 IU。1岁以上儿童每天需要800-1000 IU，但阳光充足的情况下可能不需要额外补充。
若安好维生素：儿童每天摄入维生素的剂量三、 维生素C：6个月至1岁的婴儿每天需要约40毫克（mg），1-3岁的儿童需要50mg，4-8岁的儿童需要75mg，9-13岁的儿童需要90mg。
若安好维生素：儿童每天摄入维生素的剂量四、 维生素E：1-3岁的儿童每天需要8毫克（mg）。
若安好维生素：儿童每天摄入维生素的剂量五、 B族维生素：具体需求会因维生素B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B6、B12等的不同而变化，一般在婴幼儿食品中已经包含。
请注意，过量摄入某些维生素可能会对健康产生负面影响，因此请避免自行给孩子补充维生素，除非有明确的医学指示。最好的方式是通过均衡饮食来获取这些营养素。
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