成年人一天需要多少维生素d3
若安好维生素：成年人一天需要多少维生素d3
成年人每天推荐的维生素D3摄入量通常根据年龄和健康状况有所不同。以下是一些常见的建议：
若安好维生素：成年人一天需要多少维生素d3一、 19-70岁的人群：一般建议每天摄入600-800国际单位（IU）的维生素D3，除非有特殊疾病或医生指示，否则不需要更多。
若安好维生素：成年人一天需要多少维生素d3二、 70岁以上的人群：可能需要更高的剂量，一般建议每天1000-2000 IU。
若安好维生素：成年人一天需要多少维生素d3三、 对于某些特定群体，如孕妇、哺乳期妇女、素食者或者生活在日照不足地区的人，可能需要更多的维生素D3，应在医生指导下补充。
请注意，这些是普遍的指导值，具体的推荐量可能会因个体差异、季节变化、饮食习惯等因素而有所调整。如果你有任何疑虑或健康问题，最好咨询专业医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：男士每日营养包
维生素测评：物流超快，隔天就到了，有了这个餐包，都不用买其他瓶瓶罐罐了，每天一包带着饭后吃，非常方便，吃完再来回购～
维生素买家：t**3
维生素套餐：液体钙200粒1瓶
维生素测评：雖然突出的效果，因為只是吃了一瓶，但仍會繼續吃
维生素买家：喜**果
维生素套餐：复合维生素b1瓶120片
维生素测评：瓶子的包装，不是与宣传图片，不一样，但愿品质没有变
维生素买家：j**8
维生素套餐：【共160片】男士多维
维生素测评：等以后再追评先好评吧
维生素买家：0**静
维生素套餐：付邮试用顺丰快递（赠送2包益维矿佳，非卖不退不换）
维生素测评：孩子过敏。先买试用装喝几天，宝宝没有过敏。准备回购正装，希望能涨身高体重
浏览“成年人一天需要多少维生素d3”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
