胆碱属于b族维生素吗
若安好维生素：胆碱属于b族维生素吗
不是的，胆碱虽然与神经系统功能有关，但它并不是B族维生素。胆碱是一种属于醇胺类的营养物质，它在人体内可以转化为乙酰胆碱，这是一种神经递质，参与记忆力、学习和认知等大脑功能。B族维生素包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素）等多种维生素。它们在不同的生理过程中发挥重要作用。
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