维生素b来月经可以吃吗
若安好维生素：维生素b来月经可以吃吗
维生素B是水溶性维生素，对于大多数人来说，在月经期间服用维生素B补充剂通常是安全的，并且可能有助于缓解一些经期症状，比如情绪波动和疲劳。不过，每个人的身体状况不同，最好在服用任何补充剂之前咨询医生或营养师，以确保它适合您的健康状况。
若安好维生素：维生素b来月经可以吃吗第 1 部分
此外，保持均衡饮食通常是最好的获取维生素B的方式，可以通过食物如全谷物、瘦肉、鱼类、豆类、坚果和绿叶蔬菜等自然地摄取维生素B。如果您有任何特定的健康问题或正在服用其他药物，这一点尤其重要。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：筱**堂
维生素套餐：盒装-买1发5盒同款-诺特兰德男士多维复合维生素B族男性锌镁多种矿物质正品代谢
维生素测评：已经给爸妈买好几年了，一直吃，黄金搭档值得信赖！
维生素买家：胡**1
维生素套餐：多种维生素片80粒【经典通用款】-汤臣倍健复合维生素b族正品旗舰vb2b6b12男女士成人多种维b片
维生素测评：买过很多次了，有需要再来，挺好的这个保健品
维生素买家：天**7
维生素套餐：蓝色-【 烈儿宝贝直播间】丽贵lilcritters小熊软糖儿童维生素vc护眼d3
维生素测评：好大一瓶，可以吃很长时间了，朋友推荐的这个牌子，说中年人要补充维生素了，希望坚持服用有效果！
维生素买家：t**1
维生素套餐：【男士专用 7倍免疫力】sisse男士复合维生素120片1..-【香菇来了】丽贵lilcritters小熊糖限定汪汪队儿童维生素CVD叶酸
维生素测评：要是正品吃着放心，blB祖维生素吃了尿液是偏黄属于正常情况
维生素买家：f**尔
维生素套餐：【14种营养素】11-17岁复合维生素60粒-澳洲佳思敏儿童叶黄素护眼软糖蓝莓维生素A成人学生少年3件装
维生素测评：挺不错的，跟客服讲的一样，含钙量特别高，吃完了还会再来。
浏览“维生素b来月经可以吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：2岁小孩维生素c吃了10多片发烧
下一篇：维生素b2一天最多吃15片可以吗
