吃完维生素c后可以喝牛奶吗
若安好维生素：吃完维生素c后可以喝牛奶吗
理论上，维生素C和牛奶是可以同时摄入的。维生素C是一种水溶性维生素，主要功能是增强免疫力、促进铁吸收和美白肌肤等。而牛奶富含钙质和蛋白质，对骨骼健康有益。两者没有直接的相互影响，所以吃完维生素C后喝牛奶是没有问题的。
若安好维生素：吃完维生素c后可以喝牛奶吗第 1 部分
然而，如果你有乳糖不耐受或者牛奶过敏的情况，那么就需要避免同时摄入。此外，为了更好地吸收维生素C，建议在餐后30分钟到1小时后再喝牛奶，因为食物中的蛋白质可能会影响维生素C的吸收。总的来说，正常情况下，两者是可以混合食用的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：10gx1盒维A酸乳膏+甲硝唑凝胶20g【祛痘丨红肿痘丨抗炎】
维生素测评：刚收到货，不能乱评价
维生素买家：f**l
维生素套餐：维生素CE烟酰胺60粒瓶*1瓶
维生素测评：期待吃了有效果
维生素买家：小**1
维生素套餐：1件
维生素测评：冬天容易烂嘴的可以买经常吃
维生素买家：1**s
维生素套餐：4盒装：0粒盒（0-1岁）
维生素测评：已经第二次购买了，每天一粒，伊可新的品牌身边朋友都在吃他家，活动很划算，会一直回购
维生素买家：t**5
维生素套餐：【共126粒】0粒*盒+12粒*盒|高效补D
维生素测评：一直吃这个，效果不错，孩子挺爱吃，这个好像得吃到三周岁吧
浏览“吃完维生素c后可以喝牛奶吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
