血橙复合维生素b片饭前饭后吃
若安好维生素：血橙复合维生素b片饭前饭后吃
一般来说，维生素B片的服用时间并没有严格的饭前或饭后规定，因为它们主要是为了补充营养，帮助身体吸收。但是，有些维生素B类，特别是B1（硫胺素）和B2（核黄素）在食物中的吸收可能会受到胃酸影响，所以有些人会选择在饭后服用以保护其活性。
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至于血橙复合维生素B片，如果其中包含有上述可能受胃酸影响的维生素B，建议在饭后服用，以减少胃酸对其的破坏。但如果产品说明书中没有特别说明，或者你的身体没有特殊需求，通常饭前饭后都可以服用，但最好是在饭后30分钟到1小时之间。
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不过，无论何时服用，都要确保你不会与任何可能影响药物吸收的食物或饮料（如牛奶、钙片等）同时摄入。如果你有任何疑问，最好咨询医生或药师的建议。
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