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过期的维生素e能吃吗

2024-11-15 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


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过期的维生素E不建议食用。维生素E是一种脂溶性维生素,如果存储不当,特别是在高温或光照条件下,其活性成分可能会分解或失效。过期后,不仅可能丧失其营养价值,还可能产生有害物质,对健康造成潜在风险。因此,为了保证营养和安全,建议在保质期内使用维生素E产品。如果发现维生素E已经过期,应该丢弃,不要继续使用。


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