儿童常年吃维生素d
若安好维生素：儿童常年吃维生素d
维生素D对于儿童的健康非常重要，因为它有助于钙的吸收和骨骼发育。然而，是否需要常年补充维生素D，以及具体剂量，通常会根据儿童的年龄、饮食习惯、生活环境等因素而定。
若安好维生素：儿童常年吃维生素d一、 新生儿到12个月：这个阶段的婴儿，如果母乳喂养，一般不需要额外补充维生素D，因为母乳中就含有一定量的维生素D。如果是配方奶喂养，可能会添加维生素D。但如果宝宝对牛奶过敏或者有其他特殊情况，可能需要医生建议下补充。
若安好维生素：儿童常年吃维生素d二、 1岁至18岁：在这个阶段，儿童通常可以从日常饮食中获取足够的维生素D，如鱼类（比如鲑鱼、鳕鱼）、鸡蛋黄、牛奶和一些强化了维生素D的食品。然而，由于户外活动时间可能不足，导致皮肤合成维生素D减少，因此可能需要适当补充。一般来说，每天400-600国际单位（IU）是推荐剂量。
若安好维生素：儿童常年吃维生素d三、 学龄前和学龄儿童：除非有特殊疾病或生活在日照不足的地区，大多数儿童不需要常年补充维生素D。但如有必要，医生可能会根据具体情况调整剂量。
总的来说，儿童是否需要常年补充维生素D，最好咨询儿科医生，他们会根据孩子的具体情况给出专业的建议。同时，让孩子多进行户外活动，接受适量的日光照射也是获取维生素D的重要途径。
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