b1b2b6维生素可以一起服用
若安好维生素:b1b2b6维生素可以一起服用
B族维生素包括B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B6(吡哆醇)等多种维生素,它们在人体内的作用不同,但通常情况下,这些维生素是可以一起服用的,因为它们在体内是协同工作的。不过,具体的剂量和使用方式最好遵循医生或营养师的建议,过量摄入某些维生素可能会有副作用。如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物,应在服用任何补充剂之前咨询专业人士。
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维生素测评:家里孩子每天晚上都会去跑步,可能是经常锻炼没注意补钙的原因,后面出现了膝盖酸,夜里抽筋的情况,好几天不敢跑步了,虽然锻炼现在小孩子身体好很多,但是还得保持营养补充的均衡,得补补钙,这不刚收到,吃几天看看,这款感觉比普通的钙片好很多,钙含量高,味道也好,孩子很喜欢吃。
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