钙和哪种维生素一起吃效果好
若安好维生素：钙和哪种维生素一起吃效果好
钙和维生素D一起吃效果最好。维生素D有助于促进人体对钙的吸收，因为它是钙的主要调节剂，能够增加小肠对钙的吸收，并帮助维持血液中的钙浓度稳定。缺乏维生素D会导致钙的吸收减少，从而影响骨骼健康。
若安好维生素：钙和哪种维生素一起吃效果好第 1 部分
因此，通常建议在日常饮食中同时摄取钙和维生素D，比如通过食物（如牛奶、鱼类、鸡蛋、蘑菇等）或补充剂来获取。如果你的饮食中钙和维生素D摄入不足，可能需要咨询医生或营养师，以确定是否需要额外补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：勇**剑
维生素套餐：100粒x盒-【达人推荐】Unichi多维小熊软糖复合维生素女性b族维生素软糖
维生素测评：这下够吃好几个月的了
维生素买家：t**0
维生素套餐：【周期装】1瓶钙D+2瓶赖氨酸-正品幼芽 复合维生素B片 100片/瓶缺乏维生素B营养不良脚气厌食
维生素测评：量大从优，经济实惠，包装完好无损口味不错天天的孩子大人一样喜欢，很好
维生素买家：z**0
维生素套餐：钙铁锌90支*2盒（送）维A维D50粒+益生菌软糖-【3瓶装】诺特兰德男士复合多维维生素锌硒肾精氨酸牡蛎片维b维c
维生素测评：发货很快，价格划算，头一次见这么大包装的盒子一盒90支最少能吃一个月吧挺好的给家里的小朋友买的同时补充钙铁锌挺好的。
维生素买家：妄**2
维生素套餐：【买2减80】迪巧儿童钙VD+VK2咀嚼80片（苹果味）*1盒-英士利颐多慷钙维生素D软胶囊200粒/瓶补充钙维生素D保健食品正品
维生素测评：好产品好品质好服务，宝贝确实值这个价钱，在这给商家点个赞
维生素买家：雪**子
维生素套餐：1件-迪巧钙维生素D维生素K2碳酸钙中老年人成年女性孕妇男青年补钙片
维生素测评：没有包装盒，光秃秃的放在快递箱里，本来是想买给孩子和产妇吃的，但是拿到手发现只适合运动人员吃
浏览“钙和哪种维生素一起吃效果好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：小熊糖复合维生素软糖是真的吗
下一篇：儿童维生素ad什么时候吃最合适
