吃虾可以吃含维生素d的钙片吗
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当然可以。吃虾和补充含维生素D的钙片并不会相互冲突，实际上，这两者结合可能对健康有益。
若安好维生素：吃虾可以吃含维生素d的钙片吗一、 **虾**：虾含有丰富的蛋白质、微量元素（如硒）以及一定量的维生素D。
若安好维生素：吃虾可以吃含维生素d的钙片吗二、 **维生素D**：有助于促进肠道对钙的吸收，对于骨骼健康非常重要。
若安好维生素：吃虾可以吃含维生素d的钙片吗三、 **钙片**：补充钙质，对维持骨骼和牙齿健康至关重要。
同时摄入虾和维生素D补充剂可以帮助更好地吸收虾中的钙质以及其他食物来源的钙。不过，在开始任何补充剂之前，建议咨询医生或营养师，以确保补充剂量适合您的个人健康状况。
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