100iu维生素e剂量大吗
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维生素e的每日推荐摄入量因年龄和性别而异。一般来说,成年女性每天的维生素e摄入量建议为15毫克(约100国际单位,iu),而成年男性为15-19毫克。所以,100iu的维生素e剂量在正常范围内,但具体是否过大,还要看个体的具体情况和医生的建议。如果你有特殊情况,如正在服用其他药物、有特定疾病或者正在进行特殊治疗,可能需要调整剂量。最好在专业人士的指导下使用。


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