100克橘子含多少维生素c
若安好维生素:100克橘子含多少维生素c
通常情况下,100克新鲜的橘子含有约50-60毫克的维生素C。这个数值可能会因橘子的品种、成熟度和季节而有所差异。维生素C是一种水溶性维生素,新鲜水果和蔬菜中的含量较高。如果你需要更精确的数据,建议查阅具体的营养成分表或者咨询专业的营养师。
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