一岁宝宝吃乳钙和维生素ad好吗
若安好维生素：一岁宝宝吃乳钙和维生素ad好吗
对于一岁的宝宝来说，补充乳钙和维生素AD是否合适，需要根据宝宝的具体情况以及医生的建议来决定。通常情况下，健康的宝宝通过均衡饮食可以获得足够的营养，包括钙和维生素A、D。
若安好维生素：一岁宝宝吃乳钙和维生素ad好吗一、 **钙**：一岁以上的宝宝每日推荐钙摄入量大约在700毫克左右。奶制品是良好的钙来源，比如牛奶、酸奶等。如果宝宝每天有足够量的奶制品摄入，通常不需要额外补充钙剂。
若安好维生素：一岁宝宝吃乳钙和维生素ad好吗二、 **维生素AD**：维生素A对维持视力、促进免疫系统健康很重要；维生素D有助于骨骼健康，帮助身体吸收钙。母乳喂养的婴儿或配方奶喂养的婴儿通常已经得到了适量的维生素A和D。但是，在某些情况下，如缺乏阳光照射，医生可能会建议补充维生素D。
重要的是，在给宝宝添加任何补充剂之前，请咨询儿科医生的意见。医生会根据宝宝的具体情况（例如饮食习惯、生长发育状况等）给出最合适的建议。不适当的补充不仅可能无效，还可能带来副作用。
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