吃复合b族维生素小便绿色的
若安好维生素：吃复合b族维生素小便绿色的
服用复合B族维生素后出现小便颜色变绿的情况，通常是因为某些维生素（如核黄素，即维生素B2）在体内代谢后，通过尿液排出时会使尿液颜色发生变化。这种情况通常是暂时的，并且是无害的。
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不过，如果除了尿液颜色变化外，还伴有其他不适症状，比如尿频、尿痛、腹痛等，建议及时就医检查，以排除其他可能的健康问题。同时，如果对所服用的维生素有任何疑虑，最好咨询医生或药师的意见。
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需要注意的是，虽然维生素补充剂对健康有益，但过量摄入也可能带来副作用。因此，在服用任何补充剂之前，了解其推荐剂量并遵循医嘱是非常重要的。
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