维生素b氧化了还能吃吗
若安好维生素：维生素b氧化了还能吃吗
维生素B通常指的是B族维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等多种维生素。这些维生素在体内起到重要的新陈代谢作用，对健康非常重要。
若安好维生素：维生素b氧化了还能吃吗第 1 部分
如果维生素B产品因为氧化而导致外观或味道发生变化，理论上来说，氧化可能会影响其活性和效果。虽然维生素B是水溶性维生素，即使部分氧化，剩余的维生素仍然可以被身体吸收，但其营养价值可能会降低。因此，建议检查产品的保质期和外观，如果发现有明显的变色、异味或者结晶，最好不要再食用，以保证维生素的新鲜和有效性。
若安好维生素：维生素b氧化了还能吃吗第 2 部分
最好的做法还是在购买时选择信誉良好的品牌，遵循产品的储存条件，避免阳光直射、高温和潮湿，以延长维生素B的保质期。如果不确定产品的状态，可以直接联系销售商或厂家咨询。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：d**i
维生素套餐：60片x1盒+维生素B6片100片瓶-富莱欣牌维生素d钙咀嚼片60片青少年儿童孕妇补钙片进口vd3
维生素测评：过一段时间看看咋样
维生素买家：稀**胖
维生素套餐：甜橙味钙【1瓶】-2瓶套装】美澳健牌钙加维生素D3软胶囊钙片成人中老年碳酸钙正品
维生素测评：蓝帽子标识，还有防伪码，大品牌的东西值得信赖，人到中年需补钙，除了天天喝牛奶，钙片也有必要补充一下，用天猫福气兑换红包买的特划算，速度也挺快，推荐购买。
维生素买家：h**2
维生素套餐：0粒x8盒实发240粒【1岁以上】-200粒康恩贝钙D软胶囊液体钙补钙维生素D钙片碳酸钙中老年男女性
维生素测评：不错，很方便
维生素买家：苏**商
维生素套餐：100片x1盒+大卫排卵检测试剂10条（无需尿杯）-北京同仁堂赖氨酸牦牛软骨钙VD片儿童补钙青少年长高维生素生高长
维生素测评：发货快，实惠。
维生素买家：5**诗
维生素套餐：【家庭囤货装】维D24粒9盒共216粒预估使用～4月-普修堂维生素A维生素D钙咀嚼片60补充钙片正品
维生素测评：宝宝一直在吃这个牌子的D，一直在回购
浏览“维生素b氧化了还能吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：大人维生素c和小孩有啥区别
下一篇：头发黄少补充什么维生素
