维生素b为什么尿液发黄
若安好维生素：维生素b为什么尿液发黄
维生素B本身并不会直接导致尿液变黄。但是，一些复合维生素制剂中包含的维生素B群（如维生素B2、维生素B6和维生素B12等）的过量摄入可能会导致尿液颜色变深，呈现黄色甚至橙黄色。
若安好维生素：维生素b为什么尿液发黄第 1 部分
这是因为当人体摄入的维生素B超过其需要量时，多余的维生素B通常会通过尿液排出体外。维生素B2（核黄素）尤其会导致尿液颜色变化，使其看起来更黄。这种现象通常是暂时的，并且是无害的，只要调整维生素B的摄入量，尿液颜色就会恢复正常。
若安好维生素：维生素b为什么尿液发黄第 2 部分
需要注意的是，虽然维生素B过量摄入一般不会造成严重的健康问题，但长期过量摄入任何营养素都可能对身体产生不利影响。因此，在补充维生素或任何其他营养品时，最好遵循医生或营养专家的建议。
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