成人可以吃维生素ad滴剂吗
若安好维生素：成人可以吃维生素ad滴剂吗
维生素AD滴剂并不是专门针对儿童设计的，成人也可以适量服用。维生素D有助于钙的吸收和骨骼健康，而维生素A对视力、皮肤和免疫系统有重要作用。然而，成年人的营养需求与儿童有所不同，所以建议在医生或营养师的指导下使用，按照产品说明或推荐剂量服用，避免过量。特别是孕妇、哺乳期妇女和老年人，可能需要更高的维生素D摄入，但同样需要咨询专业人士。
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