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成人可以吃维生素ad滴剂吗

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:8


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维生素AD滴剂并不是专门针对儿童设计的,成人也可以适量服用。维生素D有助于钙的吸收和骨骼健康,而维生素A对视力、皮肤和免疫系统有重要作用。然而,成年人的营养需求与儿童有所不同,所以建议在医生或营养师的指导下使用,按照产品说明或推荐剂量服用,避免过量。特别是孕妇、哺乳期妇女和老年人,可能需要更高的维生素D摄入,但同样需要咨询专业人士。


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