孕妇每天维生素d摄入量多少单位
若安好维生素：孕妇每天维生素d摄入量多少单位
对于孕妇来说，维生素D的推荐每日摄入量是根据不同的健康机构和国家有所不同。通常建议的范围在400至2000国际单位（IU）之间。美国妇产科医师学会推荐孕妇每天至少摄取600 IU的维生素D，而一些专家甚至建议达到1000-2000 IU以支持母体和胎儿的骨骼健康。
若安好维生素：孕妇每天维生素d摄入量多少单位第 1 部分
然而，重要的是要注意个人情况可能会有所不同，包括阳光暴露量、饮食习惯以及个体健康状况等，都可能影响到维生素D的需求量。因此，最佳做法是咨询医生或营养专家，以确定最适合您个人需求的维生素D摄入量。不要自行增加剂量，以免过量，因为过量的维生素D对健康是有害的。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：m**y
维生素套餐：【到手2瓶女士专用】健美生高钙片120粒*2-Schiff美国进口加镁液体钙成人中老年补钙维生素D90粒*2
维生素測評：平时比较喜欢爱运动的人，会出很多汗，一定要补钙，选择这种好吸收的碳酸钙，帮助骨骼恢复动力，坐着站着腰酸背痛的也好了，而且睡眠也很香，颈椎也好多了，搭配维生素C吃效果更佳
维生素買家：t**9
维生素套餐：1件-21金维他维生素c烟酰胺维生素b3咀嚼片e男女vc正品b
维生素測評：钙片收到了，味道很好。吃完再买。
维生素買家：白**两
维生素套餐：2瓶【优惠装】-【李佳琦暖冬毛衣节】善存海外进阶营养包男女30/40复合维生素
维生素測評：宝贝收到了，质量非常好，很满意的一次购物。会继续回购的，店家值得信赖
维生素買家：n**0
维生素套餐：养生堂天然VC10粒【加赠天然vc0粒】-bnhealthy复合维生素咀嚼片女性专用进口青少年男女士多种维生素
维生素測評：非常不错，药店同款，药店的太贵了！
维生素買家：t**3
维生素套餐：【手机党推荐】钙尔奇液体钙90粒+叶黄素1瓶-【老李专属】NYO3进口女士多种复合维生素CB族矿物质成人免疫力
维生素測評：很棒，是正品，推荐大家购买！快加购吧
瀏覽“孕妇每天维生素d摄入量多少单位”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：服用维生素b2 b6 和酵母片
下一篇：服用维生素e和c的好处和坏处
