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5岁可以吃维生素ad吗

2025-03-26 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:24


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5岁的孩子是可以适量补充维生素AD的,但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素D有助于钙的吸收和骨骼发育,对儿童的成长非常重要。通常情况下,日常饮食中如果能保证足够的阳光照射和摄入富含维生素A和D的食物(如鱼、蛋黄、牛奶等),可能就不需要额外补充。但如果孩子有特殊情况,如日照不足、消化吸收问题或者医生建议,那么可能需要补充维生素AD滴剂。请务必遵循医嘱,不要过量补充,因为过量的维生素A和D都可能对健康造成影响。


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