5岁可以吃维生素ad吗
若安好维生素：5岁可以吃维生素ad吗
5岁的孩子是可以适量补充维生素AD的，但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素D有助于钙的吸收和骨骼发育，对儿童的成长非常重要。通常情况下，日常饮食中如果能保证足够的阳光照射和摄入富含维生素A和D的食物（如鱼、蛋黄、牛奶等），可能就不需要额外补充。但如果孩子有特殊情况，如日照不足、消化吸收问题或者医生建议，那么可能需要补充维生素AD滴剂。请务必遵循医嘱，不要过量补充，因为过量的维生素A和D都可能对健康造成影响。
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