维生素b可以白发变黑发吗
若安好维生素：维生素b可以白发变黑发吗
维生素B族，特别是维生素B12和叶酸，对于头发生长和健康有一定的影响。它们参与制造红细胞，这些细胞负责携带氧气到身体的各个部位，包括头皮和毛囊。当头皮和毛囊得到足够的氧气时，头发生长可能会更好。此外，维生素B12对形成髓鞘（保护神经的物质）也有作用，这可能间接有助于头发的健康。
若安好维生素：维生素b可以白发变黑发吗第 1 部分
然而，虽然维生素B对于头发健康有益，但单纯依靠补充维生素B并不能直接使白发变黑。白发主要是由于体内酪氨酸酶活性降低，导致黑色素生成减少，这是一个与年龄相关的生理过程。虽然某些研究显示，维生素B可能有助于改善头发颜色，但这通常需要长时间的补充，并不能期望短期内看到显著效果。
若安好维生素：维生素b可以白发变黑发吗第 2 部分
如果你有大量白发，建议你保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素B，同时结合良好的生活习惯，如避免压力、保持充足睡眠和适当运动，这些都有助于整体健康，可能间接改善头发状况。如果有严重的白发病情，建议咨询专业医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：缘**琴
维生素套餐：24粒装盒（送赠品
维生素测评：这个不是OTC的，需要买的辩别清楚了再选择。粗看外型差不多，实质差别差，还好只买了一份，懒得退了。
维生素买家：查**里
维生素套餐：10ML*24支x1盒+凯思立碳酸钙D咀嚼片*1
维生素测评：很不错价格便宜，速度还很快！跟之前买的一致！好评
维生素买家：a**人
维生素套餐：银善存中老年男性维生素
维生素测评：物流收到了很快的，物好正品价实，用着效果很好，第二次购买了在用还来。
维生素买家：婷**8
维生素套餐：18粒x5盒【可吃90天，每天0.4元】0-1岁
维生素测评：ad单位含量足够，价格也优惠，非常好。
维生素买家：t**7
维生素套餐：拍1发【2瓶120粒】基础装60粒瓶
维生素测评：一直在口服，美容院的朋友说还可以涂抹脸，用了两周，效果很好，以后继续用
浏览“维生素b可以白发变黑发吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
