吃完饭可以立马吃维生素c吗
若安好维生素：吃完饭可以立马吃维生素c吗
一般来说，饭后立即服用维生素C是可行的，但并不是必须的。维生素C是一种水溶性维生素，主要通过尿液排出体外，因此即使在空腹时服用，也不太可能在体内积累到有害水平。
若安好维生素：吃完饭可以立马吃维生素c吗第 1 部分
然而，有些人可能会对空腹服用维生素C感到胃部不适，这种情况下可以选择在饭后服用，以减少胃部刺激。另外，如果您的维生素C补充剂说明中特别建议饭后服用，最好遵循该建议。
若安好维生素：吃完饭可以立马吃维生素c吗第 2 部分
需要注意的是，如果您同时在服用其他药物或补充剂，最好先咨询医生或药师，以避免潜在的相互作用。总的来说，选择饭后还是饭前服用维生素C应根据个人情况和产品说明来决定。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：守**敏
维生素套餐：【升级款】金钙镁DK咀嚼片-力度伸儿童维C咀嚼片非泡腾片锌维生素C助成长VDVC非钙片36片
维生素测评：跟吃糖似的，比较好坚持
维生素买家：蝴**露
维生素套餐：12支x1盒-惊喜装】达因伊可新维生素AD滴剂一岁以下儿童婴幼儿d3
维生素测评：口感不错，宝贝很喜欢，是正品，物美价廉！
维生素买家：t**1
维生素套餐：5mg*1000片x4盒-奶酪博士高钙叶黄素酯软糖儿童维生素蓝莓软糖5大0
维生素测评：妙手维生素B2收到了，谢谢！
维生素买家：刘**4
维生素套餐：2瓶（甜橙味+蓝莓味各1瓶）-【蜜蜂欢乐社】迪巧儿童钙片钙DK维生素青少年4-17岁补钙片正品
维生素测评：价格便宜，成分含量高，满足一家人日常补充维C。五星好评，流感肆虐，维C一定要多补充。
维生素买家：释**词
维生素套餐：60粒x2盒VD+多发1盒维AD6粒（1岁上）-拍1发3盒）复合维生素b2b6b族复合片男女士专用中老年人叶酸中年
维生素测评：好大一盒，物流也很快，价格实惠，好评！
浏览“吃完饭可以立马吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：脱发吃维生素b几效果好
下一篇：维生素b2和维生素c有什么功效
