吃柚子能不能补充维生素c
若安好维生素：吃柚子能不能补充维生素c
当然可以。柚子是一种营养丰富的水果，含有大量的维生素c。维生素c，又称为抗坏血酸，对人体有很多益处，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤健康、维护血管弹性等。一个中等大小的柚子（约150克）大约含有40毫克的维生素c，这已经超过了人体每日推荐摄入量的一半。所以，适量食用柚子是补充维生素c的一个好选择。但需要注意的是，柚子性寒，脾胃虚寒的人群应适量食用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：达**得
维生素套餐：【周期装】高含量VB60片*2瓶-包邮国产安利纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片250片青少中老年成人钙片
维生素测评：物流快，吃起来很方便
维生素买家：梧**梦
维生素套餐：5盒装【多盒推荐装】-钙尔奇钙维D维K软胶囊220粒成人钙中老年人维生素D3补钙片液体钙
维生素测评：已经收到啦，很不错，还有赠品，性价比太高啦，爱了爱了
维生素买家：幸**音
维生素套餐：【1盒】+沉香中药牙膏0g旅行装（温和+抑菌+保护牙釉质）-小斯利安儿童维生素D3软胶囊维生素D婴幼儿青少年成长补钙VD
维生素测评：经常网购，总有大量的包裹收，有很多的评语要写!但是，总是写评语花掉了我大量的时间和精力!所以在一段时间里，我总是不去评价或者随便写写!但是，我又总是觉得好像有点对不住那些辛苦工作的卖家客服仓管老板。于是我写下了一小段话，给我觉得能拿到我五星好评的卖家的宝贝评价里面以示感谢和尊敬!宝贝是性价比很高的，我每次都会先试用再评价的，虽然宝贝不一定是最好的，但在同等的价位里面绝对是表现最棒的。
维生素买家：洁**福
维生素套餐：桔色-咪小仙液体钙青少年儿童绿健园牌钙维生素D软胶囊营养素补充剂
维生素测评：朋友推荐的，挺好吃的
维生素买家：齐**好
维生素套餐：400U*24粒x10盒-elevit/爱乐维孕妇钙片维d孕中期柠檬酸维生素d钙成人青少年补钙
维生素测评：服务态度差
浏览“吃柚子能不能补充维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
