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感冒维生素c片可以吃吗

2025-04-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:29


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感冒时,维生素C片可以作为辅助补充,但并不能直接治疗感冒。维生素C有助于增强免疫力,促进身体对疾病的恢复,特别是对于缺乏维生素C的人来说,适当补充是有益的。但是,如果你的症状主要是由于病毒感染引起的感冒,如喉咙痛、咳嗽、鼻塞等,维生素C片可能并不能缓解这些症状,因为这些症状主要需要对症治疗,比如使用解热镇痛药、抗组胺药等。


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若安好维生素:感冒维生素c片可以吃吗第 1 部分

此外,过量摄入维生素C也可能会有副作用,如腹泻、胃部不适等。所以,建议你在感冒期间按照推荐的每日摄入量(一般成年人每天建议摄入75-90毫克)来补充维生素C,如果症状严重或持续不减,还是建议及时就医。


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